牛除了生长地、年纪、肥瘦会影响肉质外;一头牛,依其部位的不同肉质也有所差异;各国对各部位的划分、称谓也不尽相同;自菜中,牛肉所运用的用途,很广。依牛肉运用的烹调办法不同,牛肉各部位的称谓和用途就能区分为以下几种:
肩胛肉 :为颈部到肩胛骨之问的肉;筋较多,肉质硬;多用于煮炖、煨汤、 绞 碎肉等。
上里脊肉:瘦肉多,且肉中夹杂较多的脂肪;适用于烧烤、牛排。
内里脊肉:位在上里脊和内里脊中间的腰肉部份,是背肉中断面很大的部位,也是牛肉中,先流很嫩的部位,脂肪含量适中,适用于牛排、爆炒运用。例如:腓力牛排、丁骨牛排等,即属于此部位。
下里脊肉:又称腰背肉,是腰肉的尾端;肉质细嫩只次于腓力,脂肪含量适中,多做牛排、烧烤运用;称沙朗牛排。
腿肉:是牛常常活动的部位;故肉质较粗、脂肪含量少,多用于炖、绞肉的烹调办法,而内大腿肉部位,则较柔软些;可用于牛扒、炭扒。
前胫肉:为牛腿的部位;这部份是运动很多的部位。肉质很硬且肉筋多,俗称牛腱。适宜炖、卤长期的烹调。
腹部肉:肉质呈五花三层,精肉和脂肪替换,筋腱多呈扁平状;适宜清炖、红烧,例如红烧牛腩。
牛尾:牛尾在菜式中用途不广,但营养含量是很丰富,常用于烹煮汤式照顾,多以煮炖的烹调法;因牛尾的肉少又硬筋也许多,长期的煮炖才会软。且若分配蔬菜共煮,将会很美好。
牛舌:一个重达1500~2000公克的牛舌,其肉质较硬并含有少数的脂肪和筋膜;表皮有层粗糙的厚皮,不行食用,烹调前须剥除。牛舌分有舌根和舌尖,舌根处肉质较软,舌尖则硬许多,选购时应挑选舌根较厚的牛舌且以新鲜的为佳。
牛小排:肉质健壮,油脂含量较高,且散布均匀;适宜烧烤、牛排,例如:碳烤牛小排。
牛小腿:牛肉中,牛小腿的肉质算是很健壮、硬且肉筋也很多的部位;不过,其肉中胶质含量多,适宜久煮的烹调法,例如:清炖。
柳肉 :位于脊椎骨内侧,两根细长的肉,是牛肉中很柔软的部位;脂肪含量少,适宜牛排的制作。